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Pâte à tartiner sans sucre : 0,5 g de sucre/100 g vs 56,3 g pour Nutella. Chocolat 100 % pyrénéen, érythritol IG 0, bio. Comparatif chiffré, conseils pour diabétiques. 8,50 €.
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10 recettes keto été prêtes en 15 min : salade César, buddha bowl, ceviche, tartare avocat-saumon, Caprese, niçoise. + 5 desserts frais et 3 plateaux apéro terrasse. Pack Été VitalDélices à 39 €.
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8 idées d’apéro keto à partager : crackers fromage AOP, toasts saumon, planche italienne, houmous courgette, mini-tartines choco. Convivial, raffiné, sans frustration. Combo Apéro VitalDélices 21,40 €.
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Alzheimer comme « diabète de type 3 », rôle des cétones BHB, MCT, études Phillips 2021, Cunnane BENEFIC, méta-analyse 2024. Protocole prévention senior 60+ avec biomarqueurs et produits keto adaptés.
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Lunch box keto pour vous + lunch box équilibrée pour les enfants : 5 menus testés, batch cooking dimanche en 2h, goûter sain peu sucré, comparatif Gerblé/Bjorg/VitalDélices. Le guide maman keto pragmatique.
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