Antoine Bentin
Chez DélicesFood, on aime mettre en avant des stratégies nutritionnelles étonnantes, surtout lorsqu’elles rejoignent l’univers cétogène et low carb. Cette…
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Pâte à tartiner sans sucre : 0,5 g de sucre/100 g vs 56,3 g pour Nutella. Chocolat 100 % pyrénéen, érythritol IG 0, bio. Comparatif chiffré, conseils pour diabétiques. 8,50 €.
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10 recettes keto été prêtes en 15 min : salade César, buddha bowl, ceviche, tartare avocat-saumon, Caprese, niçoise. + 5 desserts frais et 3 plateaux apéro terrasse. Pack Été VitalDélices à 39 €.
Patrick Bentin
La charge mentale du « qu’est-ce qu’on mange ce soir ? » vous pèse ? Vous êtes convaincu(e) par les bienfaits de l’alimentation cétogène, mais l’idée de…
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8 idées d’apéro keto à partager : crackers fromage AOP, toasts saumon, planche italienne, houmous courgette, mini-tartines choco. Convivial, raffiné, sans frustration. Combo Apéro VitalDélices 21,40 €.
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Alzheimer comme « diabète de type 3 », rôle des cétones BHB, MCT, études Phillips 2021, Cunnane BENEFIC, méta-analyse 2024. Protocole prévention senior 60+ avec biomarqueurs et produits keto adaptés.
Patrick Bentin
L’un des plus grands mythes du régime cétogène est qu’il faut dire adieu aux plaisirs sucrés. Cette peur, souvent la principale cause d’échec pour un keto…
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Lunch box keto pour vous + lunch box équilibrée pour les enfants : 5 menus testés, batch cooking dimanche en 2h, goûter sain peu sucré, comparatif Gerblé/VitalDélices. Le guide maman keto pragmatique.
Patrick Bentin
L’apéritif est un mot magique. En effet, il évoque la convivialité, le partage et le plaisir. Pourtant, pour ceux qui suivent une alimentation cétogène, il…
Patrick Bentin
Midi. La faim se fait sentir, le temps file, et les options autour de vous se résument souvent au triangle infernal : sandwich baguette, barquette de pâtes,…
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