Patrick Bentin
Vous enchaînez les régimes sans succès ? Vous rêvez de perdre du poids durablement, mais l’idée de ressentir constamment la faim vous décourage ? Et si la…
Prédiabète : les repères officiels pour composer ses repas, deux journées de menus de la Fédération des diabétiques et une liste de courses.
Patrick Bentin
Si vous êtes confrontés à un phénomène de surpoids, de glycémie élevée ou de fatigue chronique, il n’y a pas trente six solutions pour réagir face à ces…
Les médias tirent la sonnette d’alarme. À force de rester scotchés à leurs smartphones et autres écrans, les gens ne font plus d’exercice et se nourrissent…
Antoine Bentin
Si vous souhaitez limiter votre apport en sucres sans modifier radicalement votre alimentation, les produits VitalDélices sont parfaitement adaptés. En…
Patrick Bentin
Lorsqu’on adopte un nouveau régime pauvre en sucres, notre premier réflexe est souvent de faire confiance aux produits étiquetés « sans sucres » au…
Glycémie à jeun : les seuils officiels (normal, prédiabète, diabète), les unités, l’HbA1c et ce qu’un résultat isolé ne dit pas.
Patrick Bentin
Le petit déjeuner est probablement le repas le plus difficile à trouver lorsqu’on cherche à adopter le régime cétogène. Particulièrement en France où l’on…
Patrick Bentin
Il y a quelques décennies, le foie gras était généralement associé à une consommation excessive d’alcool. Cependant, on a découvert que cela pouvait…
Patrick Bentin
Le jeune intermittent a beaucoup de vertus. Je l’ai moi-même expérimenté durant de long mois. Cela marche…. Mais à la fin on finit par craquer !
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