Conseils

Si vous souhaitez limiter votre apport en sucres sans modifier radicalement votre alimentation, les produits VitalDélices sont parfaitement adaptés. En…

Lorsqu’on adopte un nouveau régime pauvre en sucres, notre premier réflexe est souvent de faire confiance aux produits étiquetés « sans sucres » au…

Le petit déjeuner est probablement le repas le plus difficile à trouver lorsqu’on cherche à adopter le régime cétogène. Particulièrement en France où l’on…

Il y a quelques décennies, le foie gras était généralement associé à une consommation excessive d’alcool. Cependant, on a découvert que cela pouvait…

Le jeune intermittent a beaucoup de vertus. Je l’ai moi-même expérimenté durant de long mois. Cela marche…. Mais à la fin on finit par craquer !

Comment passer d’une alimentation « conventionnelle » à une alimentation sans sucre ?

Le lendemain je me rends chez mon boulanger et je commande du pain d’épeautre, je ne commande pas de gâteaux et je prends deux croissants au beurre. Erreurs…